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  • 2012.03.24 Saturday
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体重管理と不妊

ご自身でできること

体重管理もご自身でできることの1つですね


極端なダイエットが

無月経や無排卵をまねく一方で、

肥満も不妊の原因になります。


太りすぎるとホルモンのバランスが崩れることで

排卵が起こらなくなったり、

妊娠後も妊娠中毒症のリスクが高くなります。


健康的な食事、運動、睡眠を

こころがけることで

普段の生活もきっと気持ちよく送れますよ!



sekimura鍼灸院
  • 2010.09.24 Friday
  • 10:58

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