Calender

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< October 2017 >>

Categories

Archives

Recent Entries

w closet×JUGEM

-

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 2012.03.24 Saturday
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

治療法

乳腺炎について

 乳腺炎について

長年助産師をしている母から聞いてきました!
お乳が乳腺につまって炎症を起こした状態です。しこりや痛み、熱感などの症状がでます。

原因は、食べ物によるものが多いようです。
脂肪の多い食べ物:ヨーグルト、牛乳などの乳製品、洋菓子や揚げ物
糖分の多い食べ物:果物、お菓子
などがあります。おいしいものの食べ過ぎは要注意ですね。

解決法は3つ。
お乳をお子様に飲ませること、リンパの流れを良くすること、冷やすことです。
かなりの方に効果があるという、キャベツで冷やす方法をご紹介します。
1、キャベツの芯を切り取り、柔らかい部分だけゆでる
2、冷蔵庫で冷やす
3、胸に乗せて冷やす
4、乾燥したら取り換える
キャベツには消炎効果があり、タオルだとすぐに温かくなってしまうので、キャベツがいいそうです。

ただし、40度以上の高熱を出したり、かなり痛みが激しいなど、炎症がひどくなっている時にはすぐに病院へ行くようにしてください。

植松

関村鍼灸院 03-3407-2267
  • 2009.11.11 Wednesday
  • 12:20